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Desmistificando as dietas da Moda: Dieta sem lactose
Ao colocar a estética em primeiro lugar, muitas pessoas recorrem a métodos duvidosos, como “dietas da moda”, para alcançar um ideal de beleza. Para o nutrólogo Antonio Lancha Jr., pesquisador e...
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Desmistificando as dietas da Moda: Dieta sem Glúten
Ao colocar a estética em primeiro lugar, muitas pessoas recorrem a métodos duvidosos, como “dietas da moda”, para alcançar um ideal de beleza. Para o nutrólogo Antonio Lancha Jr., pesquisador e...
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Contra a ressaca…aspargos!
Por Lola Kuperman Depois de uma noitada ou daquelas merecidas férias bebendo à vontade, o dia seguinte traz mais do que boas recordações: a ressaca. Um novo estudo derruba o mito de que o bloody mary e...
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Exercícios no pós-parto
Por Paula Rizzi É muito comum ouvir que a atividade física é fundamental durante a gestação: além de controlar o ganho de peso, ela prepara os músculos e mantém a flexibilidade. Fazer exercícios...
View ArticleEstresse da mãe afeta comportamento do feto
Embrião humano. © Ed Uthman/Wikimedia Common Por Jennifer Viegas Quando uma mulher grávida está estressada, o feto usa a mão esquerda com mais frequência, segundo uma nova pesquisa. O estresse materno...
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8 “comidas saudáveis” que podem te fazer mal
© Shuji Kobayashi/GettyImages Por Gabriel Tonobohn Mesmo que você tente buscar uma alimentação mais saudável, as vezes é fácil se enganar com o marketing das empresas do ramo alimentício e acabar...
View ArticleBeterraba, suplemento ideal para esportistas
Foto©Evan Amos/Wikimedia Commons Se você procura uma bebida natural e completa para acompanhar seu treinamento, uma excelente pedida é o suco de beterraba. Talvez a ideia não pareça muito atraente à...
View ArticleProteja seu coração com chocolate
Tendemos a associar o chocolate ao acúmulo de gordura corporal. Mas apesar de ser bastante calórico, ele também proporciona uma série de benefícios à saúde: alivia os sintomas menstruais, combate o...
View ArticleUma boa dose de espinafre e ovo para melhorar seus reflexos
Quer melhorar seu reflexos? E sua capacidade intelectual? O segredo está em um aminoácido chamado tirosina, presente nos ovos, no espinafre e também na soja. Segundo um estudo realizado pela...
View ArticlePor que é tão importante consumir alimentos ricos em flavonoides
Por Lola Kuperman Os flavonoides, compostos presentes em alimentos como frutas vermelhas, chás, chocolate amargo e vinho tinto, reduzem a resistência à insulina, regulam o nível de glicose no sangue e...
View Article![The Drum Drum Show escrita por HeyBae00 [Livre]](http://static.fanfiction.com.br/userfiles/D/3/D/5/capa_850994_1713813037.jpg)
